750 grammes
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BB cook

5 février 2023

Crème au soja, saveur chocolat (THX)

 

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Voici ma version de crème soja à la saveur chocolat avec le Thermomix.

 

Ingrédients pour 6 à 8 personnes :

  • 1 L de boisson au soja, saveur chocolat
  • 50 g sucre roux
  • 50 g de fécule de maïs
  • 4 œufs 

 

Préparation :

  • Insérer le fouet dans le Thermomix.
  • Mettre tous les ingrédients dans le bol du Thermomix.
  • Faire cuire 14 minutes à 90°C, vitesse 3.
  • A la fin de la cuisson, enlever le fouet.
  • Mixer 30 secondes, vitesse 4.
  • Réserver dans un récipient familial ou dans des plats individuels. Laisser refroidir.
  • Garder au réfrigérateur environ 2 h avant de servir. 

 

C'est prêt !

 

 

 

Variante :

Essayer avec une autre boisson...

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29 janvier 2023

Poisson à la plancha UltraPro

Poisson_à_la_plancha_UltraPro

 

Un petit plat rapide et facile à faire...

Le résultat ne ressemble pas à un plat à la plancha, mais fait écho à mon plat de poisson en papillote.

  

Ingrédients pour 2 personnes : 

  • 2 filets de piosson
  • sel
  • huile d'olive
  • poivre
  • 3 poignées de julienne de légumes (exemple : carotte, courgette, céleri)
  • persil plat

 

Préparation :

  • Préchauffer le four à 180°C.
  • Déposer les filets de poisson sur la plancha UltraPro.
  • Saler et poivrer.
  • Poser au-dessus trois poignées de légumes coupés en julienne (coupés en fin bâtonnets).
  • Saler. Poivrer.
  • Parsemer de persil plat haché.
  • Arroser d'un filet d'huile d'olive.
  • Fermer le récipient.
  • Enfourner le tout pour 15 à 20 minutes (selon l'épaisseur des filets) dans le four à 180°C.

 

A la sortie du four, déguster aussitôt ! C'est prêt.

 

La recette en résumé :  

22 janvier 2023

Papillote de poisson aux petits légumes

papillote

 

Un petit rapide et facile à faire...

  

Ingrédients pour 1 personne : 

  • 1 à 2 filet(s) de piosson (selon la grosseur)
  • sel
  • huile d'olive
  • poivre
  • 1 poignée de julienne de légumes (exemple : carotte, courgette, céleri)
  • persil plat

 

Préparation :

  • Préchauffer le four à 180°C.
  • Préparer une feuille de papier cuisson par personne. Elle doit être suffisamment grande pour emballer le filet de poisson et sa garniture.
  • Y déposer 1 à 2 filet(s) de poisson selon la taille.
  • Saler et poivrer.
  • Poser au-dessus une poignée de légumes coupés en julienne (coupés en fin bâtonnets).
  • Saler. Poivrer.
  • Parsemer de persil plat haché.
  • Arroser d'huile d'olive.
  • Emballer avec le papier cuisson Pour maintenir la papillotte fermée, utiliser des petits piques en bois.
  • Enfourner le tout pour 15 à 20 minutes (selon la taille des filets) dans le four à 180°C.

 

A la sortie du four, déguster aussitôt ! C'est prêt.

 

La recette en résumé : 

 
22 janvier 2023

Crème au soja, saveur chocolat (THX)

 

IMG_7035

Voici ma version de crème soja à la saveur chocolat avec le Thermomix.

 

Ingrédients pour 6 à 8 personnes :

  • 1 L de boisson au soja, saveur chocolat
  • 50 g sucre roux
  • 50 g de fécule de maïs
  • 4 œufs 

 

Préparation :

  • Insérer le fouet dans le Thermomix.
  • Mettre tous les ingrédients dans le bol du Thermomix.
  • Faire cuire 14 minutes à 90°C, vitesse 3.
  • A la fin de la cuisson, enlever le fouet.
  • Mixer 30 secondes, vitesse 4.
  • Réserver dans un récipient familial ou dans des plats individuels. Laisser refroidir.
  • Garder au réfrigérateur environ 2 h avant de servir. 

 

C'est prêt !

 

 

 

Variante :

Avec une autre saveur...

8 janvier 2023

Aubergines au curry

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Un petit accompagnement...

  

Ingrédients pour 4 à 6 personnes : 

  • 2 aubergines
  • sel
  • huile d'olive
  • poivre
  • 2 gousses d'ail
  • 1 citron
  • miel
  • curry

 

Préparation :

  • Laver les aubergines. Enlever le Pédoncule. Les couper en deux, puis en 2 ou 3 tranches dans le sens de la longueur.
  • Les ranger dans un plat suffisamment grand pouvant aller au four.
  • Saler. Poivrer.
  • Arroser d'huile d'olive.
  • Eplucher et écraser les 2 gousses d'ail. Parsemer sur les tranches d'aubergines.
  • Presser le jus du citron. Arroser les tranches avec ce jus.
  • Verser un peu miel sur toutes les tranches.
  • Parsemer l'ensemble de curry.
  • Enfourner le tout pour 15 minutes dans un four à 180°C.
  • A la sortie du four, arroser avec le jus.
  • Baisser le four à 150°C.
  • Couvrir le plat avec une feuille de papier aluminium.
  • Enfourner pour 45 minutes. Arroser de temps en temps avec le jus. 

 

C'est prêt.

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La recette en résumé : 

 

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1 janvier 2023

Vinaigrette balsamique sucrée

vinaig-bals

 

Une petite sauce à conserver au réfrigérateur plusieurs jours...

  

Ingrédients pour environ 150 ml de sauce : 

  • 50 ml de vinaigre balsamique
  • 2 c à c de sel
  • 100 ml d'huile d'olive
  • poivre (à ajuster selon ses goûts)
  • 1 c à c de moutarde (à l'ancienne, pour moi)
  • du miel 

 

Préparation :

  • Mettre tous les ingrédients dans un shaker ou un bocal.
  • Bien secouer.
  • Goûter et rectifier l'assaisonnement, si nécessaire.

 

C'est prêt.

Réserver au réfrigérateur dans un récipient bien fermé. A utiliser selon ses envies...

 

 

1 novembre 2022

Quiche brocolis-saumon

Un plat facile à réaliser... à déguster avec une petite salade.

   q brocolis saumon

Ingrédients pour 4 (à 6) personnes :

  • 1 rouleau de pâte (feuilletée pour moi)
  • 500 g de brocolis surgelés (plus simple pour moi)
  • 4 tranches de saumon fumé
  • 1 oignon moyen (J'utilise un oignon rouge.)
  • 3 œufs
  • 20 cl de crème fraiche 
  • sel
  • poivre
  • huile d'olive

 

Préparation :

  • Éplucher, puis couper l'oignon en petits morceaux.
  • Disposer les fleurs de brocolis et les oignons dans un plat muni d'un couvercle allant au micro-ondes.
  • Assaisonner : sel, poivre et un peu d'huile d'olive.
  • Cuire au micro-ondes : 7 minutes à 700 W.
  • Préchauffer le four à 180°C.
  • Casser les 3 œufs dans un petit saladier.
  • Y incorporer la crème et assaisonner (sel, poivre). Bien mélanger.
  • Dérouler la pâte dans un plat à tarte (le mien est en silicone). Piquer le fond.
  • Couper les tranches de saumon en lanières.
  • Disposer la moitié sur le fond de la pâte. Recouvrir les brocolis. Terminer par les autres lanières de saumon, puis la crème.
  • Enfourner pour 25 minutes.
  • C'est prêt. Dégustez !

 

Variante : Sans crème, avec le "jus" des brocolis surgelés. 

15 octobre 2022

Œuf cocotte au poisson fumé (Multidélices)

oeuf cocotte-poisson

 

Ingrédients pour 1 pot :

  • 2 càs de crème entière
  • 1/2 tranche de poisson fumé
  • 1 c à dessert de parmesan rapé
  • 1 œuf
  • persil
  • sel
  • poivre 

 

Préparation :

  • Couper la tranche de poisson fumé en petits morceaux.
  • Dans chaque pot, mettre 1 càs de crème, puis le poisson en morceaux, la crème, du sel, du poivre et du persil.
  • Ajouter l'œuf au moment de la cuisson.
  • Mettre dans le Multidélices, avec l'eau au maximum, pour 15 minutes, programme "préprations lactées". Couvrir les trous restants avec des couvercles.
  • A la fin du temps, déguster immédiatement. 

 

Remarque : On peut réserver au réfrigérateur (sans l'œuf), si on prépare à l'avance.

 

1 octobre 2022

Gratin de chou-fleur (THX)

 

chou-fleur

 

Ingrédients pour 4 à 6 personnes :

  • eau
  • 1 chou-fleur
  • 1 càs gros sel
  • sel
  • poivre
  • huile d'olive
  • sauce béchamel à la mozarella (recette ici)
  • fromage à gratiner (du parmesan, pour moi)

 

Préparation :

  • Détailler le chou-fleur en bouquets.
  • Laver et mettre sur le plateau du Varoma.
  • Mettre de l'eau dans le bol du Thermomix avec le gros sel. Cuire 30 minutes, température Varome, vitesse 2.
  • A la fin de la cuisson, débarasser dans un plat passant au four. Assaisonner avec le sel, le poivre et de l'huile d'olive.
  • Préchauffer le four à 210°C.
  • Verser la sauce béchamel sur le chou-fleur et parsemer de fromage à gratiner.
  • Faire dorer au four chaud 20 min.

 

Variantes :

  • Utiliser du chou-fleur surgelé pour gagner du temps...
  • Faire la sauce béchamel sans ajouter de mozarella.
15 septembre 2022

Yaourt à la grecque (Alsa et Multidélices)

yaourt

 

Je viens d'investir dans la Multidélices de Seb.

J'ai tenté les yaourts à la grecque avec les ferments de Alsa.

Source: Externe

 

 

 

Ingrédients pour 8 pots :

  • 80 cL de lait entier (à température ambiante !)
  • 20 cL de crème entière
  • 3 càs de sucre (facultatif)
  • 1 sachet de ferment Alsa "mon yaourt à la grecque"

 

Préparation :

  • Mélanger la crème avec les ferments et le sucre.
  • Ajouter le lait et mélanger.
  • Verser dans les pots.
  • Mettre dans l'appareil, sans eau et sans couvercle, pour 9 heures, programme "yaourts". Couvrir les trous restants avec des couvercles.

    ya-grcq-prepa

  • A la fin, mettre au réfrigérateur pour 3 heures environ avant de déguster. 

 

 

Remarque :

Pour une version plus "légère", remplacer les 80 cl de lait par 1L...

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